烟台圈 » 美容养生 » 减肥啦

慢慢 发表于 08-1-12 18:27

减肥啦

减肥，这个事怕是一多半女性朋友都做过的事吧。
大家都是用什么方式来减肥的？
你用哪种方法减肥得最快，最健康？

鬼魅亡灵 发表于 08-1-12 20:31

偶觉得节食是最有效果的，但也是不健康滴，不过，少吃点会让胃变小  嘿嘿

vivian 发表于 08-1-12 21:45

拼命工作啊...
我两天中午都忙的没吃饭...
结果饿的都不饿了...
晚上都不想吃了

慢慢 发表于 08-1-12 22:23

咱找点健康的行吗?我这两三个月一直喝玄米茶,前天又买一包迷返香,马鞭草,还有一样什么东西混合的,当茶喝的.专减PP和大腿的.说是一个月就可以见效的,我先试了再告诉大家.

成长的酒窝儿 发表于 08-1-13 06:58

节食啊妞儿。嘿嘿。节食减肥最傻也最有效~~w68b

．˙小怪● 发表于 08-1-13 13:24

我就说的红茶泡姜片~每天三次，饭后~

速度+健康

慢慢 发表于 08-1-13 13:40

姜片要鲜的吗？在公司不方便弄呀。得在家事先准备好。

．˙小怪● 发表于 08-1-13 18:20

嗯，这方法很多人用过，不错，很快~

．˙小怪● 发表于 08-1-13 18:22

饭前的效果会更好~但是胃肠不好的人不能那样~

左啦啦 发表于 08-1-15 13:58

少吃是最冷肥的呢````
但是吧````对身体不好````别的办法,都要坚持的,没有快的````

vivian 发表于 08-1-15 21:27

跳肚皮舞...
还有健身操...
很好!

鬼魅亡灵 发表于 08-1-16 11:08

[quote]原帖由 [i]．˙小怪●[/i] 于 08-1-13 13:24 发表 [url=http://www.ytsns.com/redirect.php?goto=findpost&pid=94621&ptid=11284][img]http://www.ytsns.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我就说的红茶泡姜片~每天三次，饭后~

速度+健康 [/quote]
有双重效果吗？w98b

成长的酒窝儿 发表于 08-1-16 11:28

不减了w88b

轻风拂过 发表于 08-1-16 12:04

听说苦瓜粉能瘦肚子，我吃了半个月，没有感觉，吃的时候真想自杀，这一袋快吃完了，不吃了，不找罪受了！

成长的酒窝儿 发表于 08-1-16 12:15

w88b w88b 真疯了

查看完整版本: 减肥啦