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女人的最佳饮食

女人的最佳饮食

女人的最佳饮食 女人最佳肉:食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。

女人最佳汤:食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血压低而无精打采或精神抑郁时,鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外,鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。

女人最佳护脑食物:最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。

女人最佳纠酸食物:海带享有“碱性食物之冠”的美称,故每周应吃3—4次海带,才可保持血液的正常碱度而防病强体。

女人最佳零食:话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素,而且其鲜味与营养能长期保存,热量也较低。
我见青山多妩媚,青山见我应如是~~

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偶没来过,,,,,,,,,,,.
我承认我并不爱钱,但是我之所以拼命的挣钱、爱钱就是不想让属于自己的东西遭受别人金钱的考验罢了……

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偶来过了,没看懂。。。。。。

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接受  面对  放下  

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偶就爱吃肉肉~~`
站在⑽字架前说

丄偙..ɑ﹖

冇夲亊,祢挵死峩!`

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上面那些都爱吃,

等我把楼主清煮,把孤单酱暴,把成XX干煸,把SPYHERO乱炖,再喝了酸奶....

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谢谢你把我清煮。这样比较干净
我见青山多妩媚,青山见我应如是~~

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喜欢吃
爱一个人,并非他的优秀,而只是一种感觉。因为这种感觉,于是爱他。

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这些都好吃,真好吃!
一个人不孤单,两个人才孤单!

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俺喜欢吃肉,但是吃兔肉犯癔病,偶还稀饭哈酸奶
不要用你的想法来定义我!

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兔肉什么味

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兔子一定不稀饭你

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一分钟轻松做女人。两分钟轻松做兔子~
我见青山多妩媚,青山见我应如是~~

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人类能吃的东西我都不放过~```
站在⑽字架前说

丄偙..ɑ﹖

冇夲亊,祢挵死峩!`

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你到是很快就融入人类了啊   
接受  面对  放下  

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